投篮抖腕,投篮最佳出手点

正确的投篮手型图解 2023-10-15 14:30 530 墨鱼

正确的投篮手型图解

投篮抖腕,投篮最佳出手点

抖腕：也叫压腕，是投篮的最后一个动作，手腕轻轻一抖把球投出。抖腕方法：投篮前先持球于身前，手前臂与后臂成九十度，然后双手持球举过头顶，投篮手的手腕和前臂大约篮球运动说的“抖腕”，也叫压腕，是投篮的最后一个动作，手腕轻轻一抖把球投出。“抖腕”时通过手指拨球，依靠腕部

一、投篮抖腕要用很大力吗

就是拨动篮球的感觉。而“抖腕”，更像是旁观者看到高手快速拨球时候的观感。1、抖腕：也叫压腕，是投篮的最后一个动作，手腕轻轻一抖把球投出。2、抖腕方法：投篮前先持球于身前，手前臂与后臂成九十度，然后双手持球举过头顶，投篮手的手腕和前臂大约呈九十度，扣

二、投篮抖腕和压腕哪个好

1 1，手腕与小臂呈九十度，五指自然摊开，手指放松弯曲，使其充分接触篮球。放开辅助手，若能单手稳定控制篮球，则达到效果。2，远投时全手掌触球为宜，增加首页发现业务合作创作者服务新闻中心关于我们社会责任加入我们中文路间小路关注库里投篮教学(29)抬手腕技术(抖腕技术) #篮球不负热爱#篮球教学#小红书竞技场#库里投篮教

三、投篮抖腕技巧

在一些投篮教学中会把快速且具有爆发性的压腕称为“抖腕”，把“抖腕”作为一种投篮出手技术是不准确的，例如库里投篮出手后手掌与手指会柔和的抖动，但手腕相对是稳定的，手掌与手指的描述上有抖腕或者压腕之分，而实际上没有本质区别，指的就是一种投篮的技术动作。抖腕或者压腕其主要区别的是推射或者推投。投篮动作是从脚自下而上发力，腿部、膝